건강 정보

소아비만으로 생길 수 있는 질병에는 무엇이 있나요? 서울대학교병원 소아청소년과 비만과 관련하여 과거 성인병으로 불리던 고혈당(당불내성 또는 당뇨병), 고혈압, 콜레스테롤 이상(이상지혈증) 등의 발생시기가 소아청소년기로 앞당겨지고 있습니다. 이러한 심혈관계 질환의 위험인자들이 한 개인에서 여러 개 군집되어 나타난 것을 대사증후군이라고 부르는데, 대사증후군이 발생하면 추후 성인기에 심혈관계 질환으로 사망할 위험이 더욱 높아집니다. 비만으로 간이나 근육에서 인슐린 호르몬에 대한 반응이 감소하면(인슐린 저항성) 췌장이 초기에는 열심히 인슐린을 만들지만 점차 췌장이 지쳐서 인슐린을 만들지 못하면 당뇨병이 발생하는 것입니다. 인슐린 저항성의 증거로 피부, 특히 목과 겨드랑이가 검게 착색되는 흑색 가시세포종을 볼 수..

건강정보(health)/비만(obesity) 2020. 11. 9. 10:55

아이가 좀 살찐 게 무슨 문제될까? 가천의대길병원 소아청소년과 차한 교수 최근 경제성장으로 생활환경이 편리해 지고 활동량이 부족해 지면서 열량 소비가 감소한 반면에 식생활의 서구화로 열량 섭취가 증가해 소아 청소년 비만증이 급격히 증가하고 있는 실정이다. 학교에서 실시하고 있는 초·중학생의 신체검사 결과를 보면 소아 청소년 비만이 해마다 증가하고 있으며 서울시 학교 보건원의 자료 '최근 18년간 비만아 증가 양상'에 따르면 최근 18년간 초등학교 남자의 경우 6.4배, 여자의 경우 4.7배, 중·고등학교 남자의 경우 3배, 여학생의 경우 2.4배로 증가했다. 특징적인 것은 여자보다 남자가 그리고 중·고등학교 연령층보다 초등학교 연령층이 더 높은 증가세를 보였다는 사실이다. 또 한 가지 중요한 사실은 비만..

건강정보(health)/비만(obesity) 2020. 11. 9. 10:54

Overweight (과체중) Your Weight and Your Risk (당신의 체중과 당신의 위험성) 과체중은 제2형당뇨, 심장병, 뇌졸증의 위험성을 높인다. 또한 고혈압, 불건강한 콜레스트롤, 고혈당등 다른 문제를 일으킬 수도 있다. 체중감소가 이러한 문제점들을 예방하고 대처할 수 있게 할 수 있다. 많은 체중을 줄일 필요는 없다. 10-15파운드(4.5kg-6.8kg)를 줄이는 것 만으로도 큰 차이를 만들 수 있다. Getting Started (시작하라) 체중감소는 당신의 식습관과 신체활동에 변화를 가지는 것이므로 쉽지 않을 수 있다. 또한 체중 감소는 시간이 걸린다는 것이고 이것이 아마도 당황스러울수 있다. 좋은 소식은 전에 한번도 한적이 없어도 당신은 체중을 줄일 수 있고 이를 유지할 수..

건강정보(health)/비만(obesity) 2020. 11. 9. 10:53