당뇨병 육류 식단
당뇨병 식단을 위한 육류 옵션 Medically reviewed by Marina Basina, M.D. — Written by Louisa Richards on August 9, 2020 살코기 및 육류 대체품은 포화 지방과 트랜스 지방을 피해야 하는 당뇨병 환자에게 최상의 선택입니다. 이러한 건강에 해로운 지방은 콜레스테롤을 높이고 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 기사에서는 건강에 좋은 육류 옵션과 피해야 할 육류에 대해 설명합니다. 또한 당뇨병에 대한 식물성 식단의 이점에 대해 이야기하고 육류 대안에 대한 아이디어를 포함합니다. 건강에 좋은 고기 옵션 소고기, 돼지 고기, 닭고기 등 일부 부위를 포함한 살코기는 당뇨병 환자에게 적합한 식품이 될 수 있습니다. 당뇨병 환자는 건강에 해로..
건강정보(health)/당뇨병(diabetes)
2020. 11. 15. 11:23