고혈압인 사람들이 해야 할 사항들
이완기 혈압 만 감소시키는 것은 불가능합니다. 따라서 이완기 혈압이 높은 사람은 총 혈압을 낮추어야 합니다. 혈압 수치는 수축기 및 이완기의 두 가지 유형의 혈압을 고려합니다. 수축기 혈압은 심장이 때릴 때 혈류의 힘입니다. 이완기 혈압은 심장 박동 사이의 혈액 흐름의 힘입니다. 고혈압 수치는 수축기 혈압, 이완기 혈압 또는 둘 다의 증가를 포함 할 수 있습니다. 이 기사에는 혈압을 낮추는 17 가지 팁이 나와 있습니다. 또한 고혈압 환자의 전망도 설명합니다. 라이프 스타일 변화 다음은 사람이 혈압을 관리하거나 낮추는 데 도움이 될 수 있는 생활 습관 변화입니다. 1. 처방 된 대로 혈압 약을 복용하십시오 미국 심장 협회 (AHA)는 사람들이 의사의 지시에 따라 혈압 약을 복용해야 한다고 명시하고 있습니..
건강정보(health)/고혈압
2020. 11. 10. 14:00